RUNNER'S HIGH

どもども、、、

長距離1年の吉田がお送りします。


みなさん、大変です！


何が大変かって、もう“師走”なんですよ！！　щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!


２０１０年でやり残したことはありませんか？


ボクは、やり残しだらけで、１２月のスケジュールがたいへんなことに　(ﾉ_ｰ;)ﾊｱ…


やり残したことと言えば、あれですよ、あれ。


５０００ｍでまだ１５分台に乗っかれてないっ　(・ε・)ﾑｰ


１２月５日は日体大記録会です。もち、５０００ｍにでますよ。


調子はずっと良かったのに、


それを記録という形にしていかなければ、何にもならないです。


なのに、記録会前にケガなんかして、本番に合わせ切れない、ボク。


実力は一流でも、そこがなってないと所詮、三流。


一流でもない、元から三流のボクは、五流・・・　...ρ(。。)ｼｭﾝ


１週間ぐらい前に、このブログで「もう完治しました。」なんて言って、


結局まだ治ってない。 〈(￣口￣;)〉
ケガを甘く見てました。


自己責任。反省です。


でも、この膝の外側の痛みは一体何なんでしょうね。


１年の勝見くん曰く、「"Runner's knee"なのでは？」とのこと。


別名を腸脛靱帯炎。

長距離選手に多い症状で、要は、走りすぎだそうです。

治療法は、安静に。

イヤイヤ、日体大記録会は出ますよ。

万全ではないですけどね。

まぁ、今年最後ですし、ちょっとくらい無理もしてみます。

目標は１５分５９秒。

１５分３０秒とか狙って行きたかったなぁ。 ~(m- -)m

今の状況を考慮の上です。

勿論、行けるようならもっと上も行きますよ。

Runner's highでがんばります。

ってわけで、達也に回しますか。

以上、壊れかけのリョーマでした。