マッサージします

今日の練習後、やたろうのマッサージをしたのですが
はっしーさんに足つぼ？を教えてもらったおかげで
効果的なマッサージができたと思います(^^)/
これで足が軽くなってたら嬉しいな
また全力でやるからね～(^^♪


こんばんは！
明日イギリスに旅立つのりぴーから日記がまわってきました
２年中距離高田です。

今日久しぶりにのりぴーに会えてテンションが上がりました～
個人的にハリーポッターの本が大好きなので
のりぴーにはぜひ私のために
9と3/4番線に突っ込んできてもらいたいです


12日に合宿が終わり横浜に帰ってきました
今年の合宿は、私は去年とメニューがだいぶ変わって
かなりきつかったです

でもちぎちゃんとやたろうと練習できたので
自分的には合宿の目標であった
「ついていけるところまでついていく」ことができたと思います！！

あと、3日目午後の「野口みずきクロカンコース」はそうとうきつかったけれど
12km走り切れたし景色がとてもキレイだったし
なにより長距離メンバーとスバラシイ掛け声とともに体操ができたので満足です　笑

まだまだ反省とかもあるけれど
充実した合宿でした！！





最近やりたいことが多すぎて困ってます
忙しい生活はすきだけれど
結構、ボーっとすることも好きなので大変です
9：1くらいの割合で
きっぱりやることをやって
たまにボーっとしようと思います




では、
次はきょーこにまわします